Tics

Kuidas rahustada tikke
Kuigi te ei saa puugid ravida, võite nende mõju vähendamiseks teha mõningaid lihtsaid samme:Ärge keskenduge sellele. Kui teate, et teil on tikk, siis ...
Ärevushäired
Ticsid segatakse sageli närvilise käitumisega. Need intensiivistuvad stressiperioodidel ja ei juhtu une ajal. Puugid esinevad korduvalt, kuid neil pol...
Kuidas tikkidega toime tulla
Kuigi te ei saa puugid ravida, võite nende mõju vähendamiseks teha mõningaid lihtsaid samme:Ärge keskenduge sellele. Kui teate, et teil on tikk, siis ...
Kuidas vabaneda ärevushäiretest
Kuigi te ei saa puugid ravida, võite nende mõju vähendamiseks teha mõningaid lihtsaid samme:Ärge keskenduge sellele. Kui teate, et teil on tikk, siis ...
Tikid klassiruumis
Tics võib olla harvem ja/või vähem intensiivne päeva alguses, kuid muutub päeva jooksul märgatavamaks ja häirivamaks. Stress suurendab peaaegu alati t...