Topmusicanswers
Kuigi te ei saa puugid ravida, võite nende mõju vähendamiseks teha mõningaid lihtsaid samme:
- Ärge keskenduge sellele. Kui teate, et teil on tikk, siis unustage see. ...
- Püüdke vältida stressirohkeid olukordi nii palju kui võimalik-stress teeb tikid ainult hullemaks.
- Maga piisavalt. Väsimus võib olukorda halvendada. ...
- Lase see välja! ...
- Tikk?
- Kas saaksite tikkimise lõpetada?
- Kas puugid kaovad iseenesest?
- Mis juhtub, kui hoiate oma märkidest kinni?
Kas saate lõpetada tikkimise?
Enamikul juhtudel paranevad puugid aja jooksul või peatuvad täielikult. Mõnikord võivad need kesta vaid paar kuud, kuid sageli tulevad ja lähevad mitu aastat. Tavaliselt on need kõige raskemad umbes kaheksandast eluaastast kuni teismelise aastani ja hakkavad tavaliselt paranema pärast puberteeti.
Kas puugid kaovad iseenesest?
"Enamik puugid kaovad iseenesest - vähem kui aastaga kadunud tikke nimetatakse mööduvateks tikkideks, mis tähendab, et need on vaid ajutised. Kui patsiendil on nii vokaalseid kui ka motoorseid tikke rohkem kui aasta, nimetatakse seda Tourette'i sündroomiks, "mainib dr. Khrizman.
Mis juhtub, kui hoiate oma märkidest kinni?
Võite proovida seda tunnet peatada, kuid lõpuks kriimustate või aevastate ja tunnete end veidi paremini, kuni tung tuleb tagasi. Kui inimesed püüavad oma puuke tagasi hoida, võib see põhjustada stressi ja tikk võib halveneda. #4 Tourettega inimesed elavad sageli rikkalikku ja täisväärtuslikku elu.
