Vigastus

Kuidas nikastusi ja nikastusi ise ravidaPuhka - lõpetage kõik harjutused või tegevused ja proovige vigastusele mitte raskust avaldada.Jää - kandke vig...

Te ei tohiks oma spordi või tegevuse juurde naasta enne, kui valu, turse ja jäikus on palju paranenud. Liiga vara surudes võib taastumine kauem aega v...

"Esimese kolme kuu jooksul pärast ortopeedilise trauma vigastuse kirurgilist parandamist on isegi nende patsientide hulgas, kellel puuduvad dokumentee...