Topmusicanswers
Kui teie nimmetugi on liiga kõrge, paneb see teid ettepoole kallutama ja lõdvestuma - see põhjustab väsimust. Kui see on liiga madal, sunnib see teid selga hüper-pikendama-tulemuseks on seljavalu. Asetage reguleeritav nimmetugi rihmajoone kohale. Eesmärk on hoida selgroo loomulikku kumerust.
- Miks teeb nimmetugi selja valutama?
- Kas liigne nimmetugi on halb?
- Kas nimmetugi on teie seljale hea?
- Miks on nimmetugi ebamugav?
Miks teeb nimmetugi selja valutama?
Kui teie nimmetugi on liiga kõrge, avaldab see survet selja piirkonna lihastele, närvidele ja veresoontele. See võib põhjustada ebamugava rõhupunkti ja võib teatud lihaste vereringe katkestada, põhjustades valu. See võib haiget teha ka alaseljale, kuna võib ilma toeta väänata.
Kas liigne nimmetugi on halb?
Nüüd on tõdetud, et liigne nimmetugi teeb rohkem kahju kui kasu. Inimesi on nii palju erinevaid kujusid ja suurusi, et igale kindlale kõverale ehitatud iste ei sobi kõigile. Olge ettevaatlik istme suhtes, mis sunnib selgroogu liialdatud lordoosi või ettepoole kõverduma.
Kas nimmetugi on teie seljale hea?
Nimmepiirkonna tugi aitab edendada head kehahoiakut, täites lihtsalt nimmepiirkonna ja istme vahelise tühiku, toetades alaselja loomulikku sissepoole kõverdumist. ... Loomulik kalduvus on kontoritoolil lõtvuda ja/või ettepoole kallutada.
Miks on nimmetugi ebamugav?
Kui nimmetugi tekitab ebamugavusi, tähendab see, et see on seatud liiga kõrgele, liiga madalale või liiga sügavale. Püsiv lordoosne istumisasend vähendab ketta survet ja seeläbi ketta degeneratsiooni.
