Topmusicanswers
Mis võib mõjutada minu vaimset tervist?
- Bioloogilised tegurid, näiteks geenid või aju keemia.
- Elukogemused, näiteks trauma või väärkohtlemine.
- Vaimse tervise probleemide perekonna ajalugu.
- Teie elustiil, näiteks toitumine, füüsiline aktiivsus ja ainete tarvitamine.
- Millised tegurid mõjutavad vaimset tervist?
- Mis võib mõjutada vaimset ja emotsionaalset tervist?
- Millised on 3 tegurit, mis põhjustavad vaimuhaigusi?
Millised tegurid mõjutavad vaimset tervist?
Näiteks võivad halva vaimse tervise perioodi põhjustada järgmised tegurid:
- lapsepõlve väärkohtlemine, trauma või hooletussejätmine.
- sotsiaalne isolatsioon või üksindus.
- kogevad diskrimineerimist ja häbimärgistamist.
- sotsiaalne ebasoodne olukord, vaesus või võlg.
- lein (lähedase kaotamine)
- raske või pikaajaline stress.
Mis võib mõjutada vaimset ja emotsionaalset tervist?
Depressioon, ärevus, stress, kehv kehapilt, lein, kaotus, suured muutused teie elus, näiteks uueks lapsevanemaks saamine, võivad kõik mõjutada teie vaimset ja emotsionaalset tervist ning igapäevast elu. Mõnikord on raske teada, kas see, mida te kogete, on depressioon või kurbus, mure või ärevus.
Millised on 3 tegurit, mis põhjustavad vaimuhaigusi?
Enamiku psüühikahäirete täpne põhjus pole teada, kuid uuringud näitavad, et kaasatud võivad olla tegurid, sealhulgas pärilikkus, bioloogia, psühholoogilised traumad ja keskkonnastress.
