Turse viivitus?

1. Kas turse võib edasi lükata?
2. Mis põhjustab tursete hilinemist?
3. Kui kaua enne paistetuse vähenemist?
4. Kuidas panna turse kiiresti alla?

Kas turse võib edasi lükata?

Põletik, turse ja spasmid kudedes võivad areneda minutite või tundide jooksul, seda kõike veel siis, kui kasutate seda kehaosa ja põhjustate rohkem traumasid. Seejärel ilmneb valu pärast põletiku tekkimist ja tundub, et see on edasi lükatud, kuigi vigastus on olnud mitu tundi.

Mis põhjustab tursete hilinemist?

Kui pehmed koed on kahjustatud, tekib tavaliselt kohe valu koos turse või viivitusega (liigne turse võib paranemisprotsessi aeglustada - vt ravi allpool). Jäikus on väga levinud ka trauma ja turse tagajärjel. Verevalumid võivad tekkida ka 24-48 tunni pärast.

Kui kaua enne paistetuse vähenemist?

Enamikku turseravi saab teha kodus. Valdav osa vigastustest paraneb ja turse hajub mõne päeva pärast. Kui teil on pikaajaline turse või see halveneb järk -järgult, mitte paremaks, pöörduge arsti poole.

Kuidas panna turse kiiresti alla?

Jääpaki või külma kompressi kandmine vigastusele on kiireim viis kohese turse kõrvaldamiseks. See aitab vähendada turset, piirates verevoolu selles piirkonnas ja aeglustades rakkude ainevahetust. Külmteraapiasüsteemid ja jäävannid on muud meetodid, mida saate kasutada piirkonna külma kandmiseks.