Jäigad liigesed -

Jäigad liigesed võivad põhjustada või halvendada mitmed tegurid. Mitte kõik liigeste jäikus ei ole tingitud vananemisest. Jäikus võib olla märk haigusseisundist. Liigeste jäikust põhjustavad seisundid on artriit, podagra, bursiit, luupus, luuvähk ja degeneratiivne liigesehaigus Atlantas.

1. Kuidas leevendada liigeste jäikust?
2. Mida näitab liigese jäikus?
3. Mis haigus muudab teie liigesed kangeks?
4. Millised on jäikade liigeste sümptomid?

Kuidas leevendada liigeste jäikust?

Kuum või külm kompress. Mõlemad äärmuslikud temperatuurid võivad olla kasulikud jäikade liigeste jaoks. Kandke oma jäigale liigesele 15-20 korda mitu korda päevas külma kompressi või jääkotti. See võib aidata vähendada põletikku või turset ja hõlbustada liigese liikumist.

Mida näitab liigese jäikus?

Liigese jäikus võib olla põhjustatud vigastusest või liigesehaigusest ning see on artriidi korral tavaline nähtus. Liigesekahjustus, sealhulgas jäikus, võib tekkida ka pärast liigese vigastamist.

Mis haigus muudab teie liigesed kangeks?

Reumatoidartriit (RA)

Mõnikord ründab see hoopis teie liigeste limaskesta (arst nimetab seda sünoviumiks). RA mõjutab kõige tõenäolisemalt teie randme- või sõrmeliigesid, kuid see võib ilmneda kõikjal teie kehas. Sageli põhjustab see pidevat valu ja jäikust.

Millised on jäikade liigeste sümptomid?

Jäigad liigesed on sümptom, mida iseloomustab liigeste liikuvuse vähenemine või liikumisraskused. Teil võib tekkida raskusi liigese liigutamisel või te ei saa seda täielikult liigutada. Liigeste jäikus võib esineda ühes liigeses või esineda mitmes liigeses.