Topmusicanswers
Mis on liikumissuhe?
Töötasime välja töötoa nimega Relationship in Movement, kus suhtlusinimesi, alates elukaaslastest kuni värskelt tekkinud romantiliste suheteni, juhitakse kontaktimprovisatsiooni harjutuste kaudu. Osalejatel palutakse võtta selged rollid, näiteks juht või järgija, ning seejärel palutakse neil rollid vahetada.
Mis on 3 peamist liikumist?
Põhilisi kehaliigutusi on kolm peamist kategooriat: Lokomotoor. Mitte -mootor. Manipuleeriv.
Mida teeb liikumine?
Liikumine suurendab ka energiat, vähendab stressi ning rahustab meelt ja keha. Uuringud näitavad, et treening võib stimuleerida ajukemikaalide norepinefriini ja dopamiini tootmist, mis annavad energiat ja tõstavad meeleolu (Chaouloff, 1989).
