Topmusicanswers
- Kas klaverimäng on hea reumatoidartriidi korral?
- Milliseid tegevusi tuleks reumatoidartriidi korral vältida?
- Millised tegevused süvendavad reumatoidartriiti?
- Kas pianistid on altid artriidile?
Kas klaverimäng on hea reumatoidartriidi korral?
Kõdista elevandiluud ja väldi artriiti! Üks tõestatud eeliseid klaverimängu õppimisel on selle positiivne mõju käte tugevusele ning liigeste ja sõrmede tervisele.
Milliseid tegevusi tuleks reumatoidartriidi korral vältida?
RA -ga inimesed peaksid vältima pingutavaid treeninguid või valu põhjustavaid harjutusi. Nende hulka võivad kuuluda suure mõjuga harjutused, mis koormavad liigesid liigselt.
Millised tegevused süvendavad reumatoidartriiti?
Suure mõjuga harjutuste tegemine
Harjutus on oluline lihasjõu suurendamiseks ja liigeste kaitsmiseks, kuid suure mõjuga tegevused, näiteks jooksmine, võivad põhjustada liigesevalu RA põletiku ajal või kaugelearenenud haiguse korral.
Kas pianistid on altid artriidile?
Kas muusikud on artriidile altimad kui teised? Rahvusvahelise sümfoonia- ja ooperimuusikute konverentsi uuringu kohaselt on vastus kindel jah. 70% naistest ja 52% meestest esinesid jõudlusega seotud luu- ja lihaskonna sümptomid.
