Kuidas ennast vaimselt kooliks ette valmistada

Siin on 6 viisi, kuidas end vaimselt kooli naasmiseks ette valmistada:

1. Alustage tavapärase unerežiimi juurde naasmist. ...
2. Kirjutage nimekiri "uue kooliaasta lubadused". ...
3. Tutvuge nõutavate näitudega. ...
4. Söö hommikusööki. ...
5. Tutvuge oma ajakavaga. ...
6. Minge sisse positiivse suhtumisega.

1. Kuidas ma saan oma meelt kooliks ette valmistada??
2. Kuidas ma ennast vaimselt ette valmistan?

Kuidas ma saan oma meelt kooliks ette valmistada??

Tagasi kooli: 5 näpunäidet vaimseks & Valmistuge emotsionaalselt

1. Kehtestage varakult koolipäeva rutiin ja rakendage neid praktikas. Rutiinid on lastele ja noorukitele olulised. ...
2. Osalege. ...
3. Julgustage avatud suhtlemist. ...
4. Lisage positiivne tugevdus. ...
5. Säilitage optimistlik toon ja positiivne suhtumine.

Kuidas ma ennast vaimselt ette valmistan?

Lugege 10 võimalust, kuidas eelolevaks nädalaks vaimselt valmistuda:

1. Registreeruge iseendaga. ...
2. Vaadake oma kalender üle. ...
3. Kujutage ette eelolevat nädalat. ...
4. Planeerige enesehooldus. ...
5. Tehke toiduplaan. ...
6. Küsige, mida vajate. ...
7. Planeerige midagi, mida oodata. ...
8. Puhka.