Kuidas suurendada lapse enesekindlust spordi vastu

Treenerid ja vanemad ei saa noort sportlast enesekindlaks muuta, kuid nad saavad astuda olulisi samme, et aidata lastel enesekindlust arendada.

1. Kiitke pingutust. ...
2. Looge täiendavaid võimalusi edu saavutamiseks. ...
3. Julgusta uhkust. ...
4. Säilitage mõistlikud ootused. ...
5. Suhtle. ...
6. Õpetage lapsi negatiivseid mõtteid ümber suunama.

1. Kuidas luua enesekindlust spordi vastu?
2. Kuidas ma saan oma lapse spordis agressiivsemaks muuta??
3. Mida öelda sportlasele, kes võitleb enesekindluse puudumisega?
4. Kuidas suurendada oma lapse enesekindlust??

Kuidas luua enesekindlust spordi vastu?

7 sammu, mis aitavad teie sportlasel olla enesekindlam

1. Lase hirmust lahti. ...
2. Tagasi hoidmise asemel mängige tasuta. ...
3. Keskenduge iseendale, mitte teistele - ärge tehke võrdlusi. ...
4. Mängi iseendale, mitte teistele. ...
5. Mängi funktsionaalselt - ära püüa olla täiuslik. ...
6. Ole enesekindel. ...
7. Keskenduge protsessile, mitte tulemustele.

Kuidas ma saan oma lapse spordis agressiivsemaks muuta??

Saate õpetada lapsi spordis agressiivsemaks mitmel viisil: lükkama neid, kuid mitte mängust rõõmu võtma, aidates neil mängudest aru saada, ebaõnnestumishirmust üle saada, eesmärke seadma, aidates neil oma rollidest aru saada, pakub julgustust ja palju muud.

Mida öelda sportlasele, kes võitleb enesekindluse puudumisega?

25 asja, mida öelda enesekindluse vaevlevale sportlasele...

• Omanda oskus.
• Keskenduge ettevalmistamisele. ...
• Säilitage usk. ...
• Säilitage usk. ...
• Mängi enda jaoks. ...
• Keskenduge täitmisele. ...
• Mängi tasuta. ...
• Ületada hirm ja mõista, et see pole reaalne. Hirm on valed ootused, mis näivad reaalsed. ...

Kuidas suurendada oma lapse enesekindlust??

Kuidas vanemad saavad luua enesehinnangut

1. Aidake oma lapsel õppida asju tegema. Igas vanuses on lastele uusi asju õppida. ...
2. Kui õpetate lastele asju tegema, näidake ja aidake neid alguses. ...
3. Kiida oma last, kuid tee seda targalt. ...
4. Ole hea eeskuju. ...
5. Keelake karm kriitika. ...
6. Keskenduge tugevustele. ...
7. Las lapsed aitavad ja annavad.