Kähe hääleravi

Ravi võimalus käheduse korral

1. Puhka paar päeva oma häält. ...
2. Joo palju niisutavaid vedelikke. ...
3. Vältige kofeiini ja alkoholi. ...
4. Kasutage õhuniiskuse lisamiseks niisutajat. ...
5. Võtke kuuma dušši. ...
6. Lõpetage või piirake suitsetamist. ...
7. Niisutage kurku, imedes imemistablette või närimiskummi. ...
8. Eemaldage oma keskkonnast allergeenid.

1. Kuidas kiiresti kähedast häälest lahti saada?
2. Mis on parim ravim käheda hääle jaoks?
3. Kui kaua võib kähe hääl kesta?

Kuidas kiiresti kähedast häälest lahti saada?

Kodused abinõud: käheda hääle aitamine

1. Hingake niisket õhku. ...
2. Puhka oma häält nii palju kui võimalik. ...
3. Jooge palju vedelikke, et vältida dehüdratsiooni (vältige alkoholi ja kofeiini).
4. Niisutage kurku. ...
5. Lõpetage alkoholi joomine ja suitsetamine ning vältige suitsuga kokkupuudet. ...
6. Vältige kõri puhastamist. ...
7. Vältige dekongestante. ...
8. Vältige sosistamist.

Mis on parim ravim käheda hääle jaoks?

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen (Advil, Motrin) ja naprokseen (Aleve), võivad aidata vähendada häälepaelte turset.

• Ostke Advil, Motrin ja Aleve.
• Kortikosteroidid on retseptiravimid, mis aitavad põletikku vähendada. ...
• Osta rohelist teed.
• Ostke kurgupastille.

Kui kaua võib kähe hääl kesta?

Kähedus peaks lühikese aja pärast kaduma, kuid kui see kestab kolm nädalat või kauem, peaksite nägema oma tervishoiuteenuse osutajat.