Käte tugevdamise harjutused tegevusteraapia

Need on suurepärased käte tugevdamiseks koduses tegevusteraapias.

• Müntide virnastamine. Haarake peotäis lahtisi vahetusraha ja harjutage müntide üksteise peale ladumist. ...
• Pesunõelte pigistamine iga sõrmega. ...
• Lauamängude mängimine. ...
• Pusle kokku panemine. ...
• Virtuaalse klaverirakenduse mängimine.

1. Kuidas parandada oma haardetugevust OT -s??
2. Millised on head käte tugevdamise harjutused?
3. Kuidas lasteaialapsed oma käsi parandavad?
4. Kuidas tugevdada käte sisemisi lihaseid?

Kuidas parandada oma haardetugevust OT -s??

10 lõbusat viisi käte tugevuse suurendamiseks

1. Haaramiseks ja näpistamiseks kasutage koheteopti. ...
2. Pigistage riidenõelu või kasutage pintsette väikeste esemetega manipuleerimiseks, et pöidla, nimetissõrme ja keskmiste sõrmede abil näputugevust parandada. ...
3. Rebi ja murenda paber pallideks. ...
4. Kasutage käepidet.

Millised on head käte tugevdamise harjutused?

Haarde tugevdaja

Hoidke peopesas pehmet palli ja pigistage seda nii kõvasti kui võimalik. Hoidke mõni sekund ja vabastage. Korda mõlemal käel 10-15 korda. Tehke seda harjutust kaks kuni kolm korda nädalas, kuid puhake käsi seansside vahel 48 tundi.

Kuidas lasteaialapsed oma käsi parandavad?

Niisiis, proovige neid käte tugevdamise harjutusi oma lapse abistamiseks!

1. Paberi kortsutamine.
2. Käsnade pigistamine.
3. Pihustuspudelid.
4. Kääride lõikamine.
5. Playdough käeharjutused.
6. Motoorsed tegevused käe tugevuse suurendamiseks.
7. Täpsemad käte ja sõrmede harjutused.
8. Seotud lehed minu saidil.

Kuidas tugevdada käte sisemisi lihaseid?

harjutused vastavalt terapeudi juhistele:

1. Klapp. Painutage sõrmed sirgeks, painutage sõrmi. ...
2. Konks. Painutage sõrmede kaks ülemist liigest, hoides sõrmed otse. ...
3. Telgid. Alustades lamedast käest, peopesa lauale allapoole, painutage üles ja sõrmed sirged, hoides sõrmed sirged, seejärel laske uuesti alla ja korrake.