Üldine ärevushäire

Üldist ärevushäiret (GAD) iseloomustab liigne, liialdatud ärevus ja mure ilma igapäevase elu sündmuste pärast ilma selge põhjuseta. Inimesed, kellel on üldise ärevushäire sümptomid, kipuvad alati ootama katastroofi ega saa muretseda tervise, raha, pere, töö või kooli pärast.

1. Millised on üldise ärevushäire 5 sümptomit??
2. Kas Gad on tõsine vaimuhaigus?
3. Kas GAD -i saab ravida?
4. Kui kaua kestab generaliseerunud ärevushäire?

Millised on üldise ärevushäire 5 sümptomit??

ÜLDISTATUD ÄREVUSHÄIRI

• Rahutus või enesetunne üles või ääreni.
• Olles kergesti väsinud.
• Keskendumisraskused või meel läheb tühjaks.
• Ärrituvus.
• Lihaspinged.
• Unehäired (raskused uinumisel või magama jäämisel või rahutu, ebarahuldav uni).

Kas Gad on tõsine vaimuhaigus?

Üldist ärevushäiret (GAD) iseloomustab kuus kuud või kauem krooniline, liialdatud mure ja pinge, mis on alusetu või palju tõsisem kui tavaline ärevus, mida enamik inimesi kogeb. Selle häirega inimesed ootavad tavaliselt halvimat.

Kas GAD -i saab ravida?

Hea uudis: GAD on ravitav

Nagu teisi ärevushäireid, saab ka GAD -i tõhusalt ravida psühhoteraapia, ravimite või nende kombinatsiooniga. Kognitiiv-käitumuslik teraapia või CBT õpetab ärevuse käsitlemise oskusi, mis aitab GAD-iga inimestel õppida oma muret iseseisvalt kontrollima.

Kui kaua kestab generaliseerunud ärevushäire?

Üldise ärevushäire korral on inimesel püsiv mure või ärevus, mis kestab vähemalt mitu kuud. (Psühhiaatria diagnostika käsiraamat seab miinimumiks 6 kuud, kuid abi otsimiseks ei pea te kasutama täpset taimerit.)