Venita

Hirmutavad käed sirutuvad

Hirmutavad käed sirutuvad

Nii et kasutate oma korjava käe pöialt ja nimetissõrme ning sirutate nende abil oma Frettingi kätt. Hoidke iga venitust alguses umbes 15 sekundit ja suurendage venituse kestust järk -järgult. Lõdvestage sõrmed pärast venitamist, see on ülioluline.

  1. Kas on hea käsi sirutada?

Kas on hea käsi sirutada?

Käte ja sõrmede harjutused võivad aidata tugevdada käsi ja sõrmi, suurendada liikumisulatust ja leevendada valu. Venitage ainult seni, kuni tunnete pingutust. Te ei tohiks valu tunda.

Muusika Kas on olemas mõni hea rakendus kirjutamise õppimiseks ja noodide lugemiseks (laulmiseks)?
Kas on olemas mõni hea rakendus kirjutamise õppimiseks ja noodide lugemiseks (laulmiseks)?
JoyTunes'i Simply Piano on üks laialdaselt kasutatavatest ja populaarsematest muusikaõpperakendustest, mis on saadaval nii iOS -i kui ka Androidi plat...
Muusika Kuidas mõjutas levimuusika klassikalist muusikat?
Kuidas mõjutas levimuusika klassikalist muusikat?
Kuidas klassikaline muusika mõjutab tänapäeva populaarset muusikat?Mis mõjutas klassikalist muusikat?Kuidas klassikaline muusika popmuusikat mõjutas??...
Muusika Muusikamärgi küsimus
Muusikamärgi küsimus
Mis on 7 muusika sümbolit??Mis on kümme muusikasümbolit??Millised on muusika sümbolid??Mis on selle muusikasümboli nimi *?Mis on 7 muusika sümbolit??k...