Nad määratlevad tõhusa praktika kui „järjepideva, intensiivselt keskendunud ja suunatud [sisule] sisule või nõrkustele, mis on praeguste võimete piiril."See on veel üks viis öelda: ärge raisake aega juba teadaolevate asjade harjutamisele, vaid täitke need minutid.
Mida tähendab tõhus harjutamine?
„Tõhusat praktikat võib määratleda kui mitmesuguste pedagoogiliste oskuste rakendamist, et pakkuda parimat võimalikku õppimist võimalikult erinevatele õppijatele.” ... „Tõhusad tavad on meetodid või tehnikad, mis on ühe või mitme stsenaariumi korral osutunud soovitud tulemuse saavutamiseks tõhusaks.”
Miks on tõhus harjutamine oluline?
Seetõttu usume, et tõhusad ja tahtlikud harjutamismeetodid aitavad mitte ainult kiiremini õppida, vaid aitavad ka motivatsiooni hoida. Mida tõhusamalt oma treeninguaega kasutate, seda keskendunumad on teie seansid, seda kiiremini õpite ja seda paremini teete.
Kuidas aega tõhusalt harjutada?
Järgige neid ja teie praktika on tõhusam, tõhusam ja (mõnikord) lõbusam.
- Koostage regulaarne treeningkava. ...
- Eemalda tähelepanu kõrvalejuhtimine. ...
- Soojendage kõigepealt - iga kord. ...
- Aeglustada-palju. ...
- Harjutage muusika kuulamist ilma mängimata. ...
- Loendage valjusti. ...
- Keskenduge sellele, mida te ei saa-mitte sellele, mida saate teha.