Topmusicanswers
Ringrajal on neli tavalist tõket ja üks veehüpe. Üle 3000 meetri (9800 jalga) peab iga jooksja puhastama kokku 28 tavalist tõket ja seitse veehüpet. Sellega kaasneb seitse täisringi pärast alustamist murdmaatõkkega ringita.
- Millised on takistussõidu reeglid?
- Kas saate takistussõidus tõkkeid mööda minna?
- Kas saate takistusjooksul astuda takistustele?
- Mitu hüpet ringil teeb jooksja 3000 m takistusjooksus?
Millised on takistussõidu reeglid?
Millised on takistussõidu reeglid? Ürituse jooksul peab iga jooksja finišisse jõudmiseks puhastama 28 fikseeritud tõket ja seitse veehüpet. See sisaldab natuke üle seitsme ringi, millel on murdosa murdosa ilma tõketeta. Kõigi nende seitsme ringi standardpikkus on 400 m.
Kas saate takistussõidus tõkkeid mööda minna?
Takistussõidu reeglid võimaldavad tõkkeid ületada mis tahes viisil, mida jooksja peab sobivaks. Näiteks paljud jooksjad hüppavad tõkkepuu otsa enne maha astumist ja jooksu jätkamist.
Kas saate takistusjooksul astuda takistustele?
Tõkkejooksu tõkked on laiemad ja stabiilsemad kui sprinditõkked, mis tähendab, et jooksjad saavad neile peale astuda.
Mitu hüpet ringil teeb jooksja 3000 m takistusjooksus?
3000 meetri takistusjooks koosneb 35 tõkkepuust, viis iga ringi kohta koos seitsme hüppega (üks ringis). Tõkked on 91.4 cm kõrge meestele ja 76.Naistele 2 cm.
