Lihased

Mis juhtub, kui te ei soojene
Võib põhjustada tarbetut stressi ja koormust teie lihastele - eriti südamele. Suutmatus oma närvide ja lihaste vahelisi radu kruntida, et olla headeks...
Trummiharjutused
Harjutage metronoomiga üksikuid, kahekordseid ja paradokse, suurendades järk -järgult oma metronoomi kiirust. Seejärel harjutage üksikute, paarismängu...
Ujumine lauljatele
Ujumine. Parim harjutus lauljatele on kestvusujumine. Olgu basseinis, järves või ookeanis ujumine teie südant ja kopse, pingutab kõhtu, laiendab selga...
Abilihaste kasutamine hingamiseks
Sõnastik. Hingamise lisalihased - muud lihased peale diafragma ja roietevahelised lihased, mida võib kasutada raskete hingamisteede jaoks. Hingamise l...
Laulvad lihased kurgus
Kui laulate, võite alateadlikult tunda, et peate oma häält kontrollima lihastega, mida saate teadlikult kontrollida. Nii et aktiveerite oma kõri lihas...
Käte lihased
Mis on 20 käelihast?Kas käel on lihaseid?Kui palju lihaseid on käes?Mida teevad käe välislihased?Mis on 20 käelihast?See mnemoonika tuletab meelde käe...
Treeningud pianistidele
Kas pianistid peaksid trenni tegema?Kas saate klaverit mängides lihaseid saada?Millised on klaveri tehnilised harjutused?Kas pianistid peaksid trenni ...
millised lihased on laulmisega seotud ja kas nende toonimine parandab laulmist?
Nii diafragmat kui ka kõhtu abistab nende protsessides roietevaheline lihaste liikumine, mis asuvad teie ribide vahel. Kuna õhk täidab kopse, peab rin...
Bändisõudmine
Kas ma saan sõudmist teha vastupanuribadega?Mis lihastes bändiridad töötavad?Kas ma saan sõudmist teha vastupanuribadega?Bändiga sõudmine aitab teil s...